浙江官宣入夏后,不少学校打开这个模式......
浙江卫视 发布时间:2021-05-08

昨天

杭州、宁波、湖州、绍兴、衢州等地

官宣入夏

浙江已开启夏令时

不少学校也开启了“午睡时光”在杭州市萧山区

为了让孩子睡好午觉

家长们准备了各式各样的“午睡枕”

12点25分

午睡铃一响

孩子们就趴在桌上

没多久就睡着了

下午1点15分

午睡结束后

学校准备了牛奶

让学生们快速恢复状态

不同于以往的“午休”,拱墅区试行的“午睡课”是让学生们舒舒服服躺着睡。为此,各试点学校绞尽脑汁创设安静舒适的午睡场所。

比如,行知中学将阅览室、健身房临时改造成男女分区的“午睡吧”。

在去年夏天新投用的永正实验学校,那些尚未投入使用的空余教室被设置成了“永正学生午睡室”。午睡室内,空调、窗帘、床垫、席子等设施齐备,确保“一人一床”,由班主任、副班主任轮流进行管理。

在德胜小学,学校根据学生个性化的需求,将有午睡需求的孩子,按照班级安排在二楼两个空教室和音乐舞蹈室进行午睡;确实不喜欢午睡的同学,学校也为他们提供专门场所,由专人管理,可以选择阅读、听音乐等其他休息方式。

12:20,午睡铃声响起,教室的窗帘悄然拉上,小鞋子们在门口整齐列队,校园里立刻变得静悄悄,学生们都美美地入睡了。不一会儿,就有轻轻的鼾声在教室里此起彼伏地响起。此时,老师们会轻轻地走到他们身边,帮他们拉好衣裳,盖好被子,让他们继续熟睡。

13:20,起床铃打响,睡醒的孩子们纷纷说“又有劲了”,然后继续下午的学习。

自2000年起至今,学校这一举措得到了广大家长的支持,九成以上的家长表示非常赞同学校开展“夏日午睡”。不少毕业生回母校时,也都说“真怀念小学的午睡时光”。

学习是一种高强度的脑力劳动过程,它需要我们时刻保持清醒的头脑,否则将难以保证学习效率。午间休息是“磨刀不误砍柴工”,只有休息好,才能提高学习效率哦~

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